روانشناسی دوران سالمندی

تعیین سن آغاز پیری کار دشواری است. بعضی آن را از چهل سالگی می دانند و گروهی دیگر از هفتاد سالگی به بعد را سالمند می گویند . عده ای نیز به طور کلی پیری را امری نسبی ،درونی، روانی، اجتماعی و جسمی می دانند و می گویند یک شخص ممکن است در ۸۰ سالگی هم تحرک و جنب و جوش و فعالیت کافی داشته باشد و سیمایش چنان باشد که آثار و علایم پیری بر آن غالب نباشد، در حالی که فرد دیگری که در سن ۴۰تا ۵۰ سالگی احساس ضعف و سستی و پیری نماید. 

خاطرات سالمندان

سلامت نیوز: روانشناسان معتقدند خاطره گویی گروهــی نه تنها سبب نشاط و خرسندی سالمندان می شود و بر نشاط روحی آن ها اثر می گذارد بلکه کیفیت زندگی آنان را نیز ارتقا می بخشد و در بعد عملکرد فیزیکی این افراد بهبود محسوسی ایجاد می کند.

دور هم نشسته اند توی پارک کنار آبنما،
چهره هایشان چنان است که انگار دارند به یک فیلم درام نگاه می کنند. نگاه ها یا به چهره مرد درشت اندام مسنی که دارد حرف می زند خیره شده است یا به افق های دور دستی که انگار حرف های او را به صورت زنده ترسیم می کند.
مرد مسن چهره آفتاب سوخته ای دارد که سراسر آن را انگار سختی های عمر شیار کرده است.

موسیقی وسالمند

 

نویسنده : فرزانه (ربابه)دریاباری - ساعت ۳:۱۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٢/۳۱

موسیقی درمانی در سالمندان

 

در یونان قدیم ارتباط نزدیکی بین موسیقی و شفا وجود داشت. این همبستگی به یکی از خدایان یونان «آپولو» شخصیت و شکل داده است. آپولو هم خدای موسیقی و هم خدای طب بود. یونانیان معتقد بودند که امراض نتیجه عدم هارمونی در وجود فرد است و موسیقی با قدرت روحی و اخلاقی خود می تواند با برگرداندن هارمونی و نظم در بدن سلامتی را برای فرد مورد استفاده به ارمغان آورد. پژوهش های انجام شده، نشان می دهد که غده تالاموس به عنوان مهمترین غده در مغز انسان محرک های صوتی را به وسیله سیستم های عصبی دریافت و در کنار حافظه و تخیل به آنها پاسخ می دهد...

آلزایمرحریف ورزش نمی شود

درمان آلزایمر با ورزش

تحقیقات مرکز پزشکی جنوب غربی تگزاس نشان می دهد که میزان سلامت قلبی و عروقی افراد خطر ابتلا به زوال عقل در کهنسالی را کاهش می دهد.