آلزایمراراک

یادگیری مطالب جدید در کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر موثر است


سلامت نیوز:کارشناس مسئول سالمندان و میانسالان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: یادگیری مطالب جدید در کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر موثر است.

دکتر مهتا سنگستانی در گفت وگو با ایسنا، عنوان کرد: شایع‌ترین فرم زوال عقل در سالمندان، آلزایمر است.

وی اضافه کرد: اختلالات شایع روانی در دوران سالمندی شامل اختلال خواب، افسردگی، اضطراب و اختلال حافظه است که آلزایمر 50 درصد اختلالات حافظه و روانشناختی در سالمندان را در برمی‌گیرد.

وی ادامه داد: بیماری‌های دوره سالمندی شامل بیماری‌های جسمی و اختلالات روانی است که بیماری‌های قلبی- عروقی، فشارخون، دیابت، اختلالات تغذیه‌ای، مشکلات بینایی و شنوایی، پوکی استخوان و آرتروز از بیماری‌های جسمی شایع در بین سالمندان است که غربالگری و تشخیص زودرس آنها امکان پذیر بوده و مداخلات هزینه‌بر برای پیشگیری و درمان آن در جامعه اثربخش است.

سنگستانی اظهار کرد: در آلزایمر (زوال عقلی) فرد دچار افت عملکرد شناختی پیش رونده می‌شود و به این ترتیب زندگی اجتماعی و فردی او دشوار شده و حتی گاهی شخص به بستری و مراقبت و درمان نیازمند می‌شود.

این کارشناس عنوان کرد: علائم این عارضه شامل فراموشی، اختلال در یادگیری، اختلال در فعالیتهای اجرایی و اختلالات گفتاری است. در موارد پیشرفته فرد مبتلا دچار اختلال حرکتی می‌شود و بیقراری و اضطراب با پیشرفت بیماری بیشتر بروز می‌کند.

سنگستانی اظهار کرد: 50 درصد بیماران به دلیل این مشکلات دچار افسردگی شده و در 25 درصد موارد بی‌خیال و بی‌برنامه می‌شوند. در این بیماری ابتدا حافظه کوتاه مدت فرد مختل می‌شود اما حافظه بلندمدت وی دست نخورده باقی مانده و حوادث سالها قبل را به خاطر می‌آورد به همین علت اغلب مبتلایان تمایل به تعریف کردن وقایع گذشته، خیالبافی و داستان سرایی دارند.

وی افزود: مهمترین راه پیشگیری از آلزایمر تقویت حافظه و انجام کارهایی است که دست‌ها، مغز و حافظه را به کار می‌اندازد و اموری شامل کتاب خواندن، حفظ کردن شماره تلفن، توجه به اخبار رادیو و تلویزیون و بازگو کردن خبرهای مهم برای دیگران و مشاعره در کاهش بروز و کاهش شدت این بیماری تاثیرگذار است.

سنگستانی اظهار کرد: تغذیه سالم که شامل کاهش مصرف نمک، چربی و قند و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات تازه است در تقویت حافظه و پیشگیری از زوال عقل موثر است.

دکترسنگستانی یادآورشد: افرادی که صبحانه کاملی می خورند در طول روز کمتر دچار فراموشی می شوند.

این کارشناس عنوان کرد: علاوه بر تغذیه مناسب و انجام کارهای فکری، حمایت خانواده و اطرافیان باعث بهبود عملکرد درافراد سالمند می شود.

سنگستانی گفت: درمان بیماری آلزایمر از طریق دارو درمانی بوده که باعث بهبود عملکرد کلی فرد شده و در اختلالات رفتاری بیماران تاثیر مثبت دارد و داروها باید توسط پزشک متخصص تجویز شود.

وی به درمان غیر دارویی اشاره کرد و گفت: درمان غیر دارویی مانند رفتار درمانی، کار درمانی، گفتار درمانی، موسیقی درمانی و انجام کارهای گروهی است که این نوع درمان باعث حفظ توانایی‌های باقی مانده فرد شده و حتی به بالا بردن سطح سلامت بیماران کمک می‌کند.

سنگستانی خاطرنشان کرد: طبق تعریف وزارت بهداشت در ایران به کلیه افراد 60 سال وبالاتر سالمند گفته می شود و سالمندان را به سه دسته سالمندان جوان (74-60 ساله) سالمندان پیر (84-75 ) و کهنسالان (85 سال وبالاتر) تقسیم می‌کنند. احتمال بروز آلزایمر با افزایش سن بیشتر می‌شود که احتمال بروز، سن بروز و شدت و سرعت پیشرفت آن به عملکرد قبلی و میزان فعالیت مغزی فرد بستگی دارد.

وی اذعان کرد: سالمندان جوان که حافظه خود را به کار گرفته و کارهای فکری انجام داده‌اند اغلب از نظر ذهنی فعال باقی مانده و می‌توانند راهنما و مشاوران کارآمدی باشند.

وی در پایان یادآورشد: سایرعلل زوال عقلی در افراد، مصرف الکل و مواد مخدر، ضربه به سر، بیماری عروقی مغز، کم کاری و پرکاری تیروئید، کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک، مسمومیت با برخی داروها، بیماری‌های عفونی مثل سیفلیس، ایدز و تومورهای مغزی هستند

بیشتر:.::سلامت نیوز :سرویس خبری: درمان:یادگیری مطالب جدید در کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر موثر است::.