احسان

^{والتر برویونین:} 

^{او با داشتن 114 سال روزگاری لقب پیرترین انسان جهان را به‌خود اختصاص داده بود. راز طول عمر از زبان او: تا می‌توانید در زندگی خود تغییر به وجود بیاورید. روزی 2 وعده غذا بخورید. تا آنجایی کهتوان دارید به کار کردن ادامه دهید. به دیگران کمک کنید و در کارهای خیرخواهانه شرکت کنید. مرگ را به عنوان یک واقعیت قبول داشته باشید.}